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체스트 프레스 머신
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정해진 궤도를 가진 앉은 자세 프레스 머신입니다. 바벨 벤치 프레스의 초보자 친화적인 대안입니다.
이 기구로 하는 운동
체스트 프레스 머신
Pectoralis Major
Anterior Deltoid
Triceps Brachii
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