힙 어덕션 머신

근력

저항에 맞서 무릎을 안쪽으로 모으는 앉은 자세 머신입니다. 허벅지 안쪽 근육을 겨냥합니다.

힙 어덕션 머신

목표 근육 그룹

다리

내전근

둔근

근육 다이어그램

앞면
뒷면