Lamb Rogan Josh

Indverskur

Aðalréttur Erfiðleikastig: Miðlungs Skammtar: 4 Samtals: 135 mín

Hráefni

  • Úrbeinuð lambaöxl eða lambalæri, skorið í 3 cm teninga 700 g
  • Jurtaolía eða ghee 2 msk.
  • Græn kardimommuhylki 4
  • Kanilstöng 1 (5 cm)
  • Laukur, smátt sneiddur 2 meðalstórir (250 g)
  • Hvítlaukur, marinn 4 geirar
  • Ferskt engifer, rifið 20 g
  • Kasmírskt chilliduft 1 msk.
  • Malað fennikufræ 1 tsk.
  • Salt 1 tsk.
  • Tómatur, saxaður 1 stór (150 g)
  • Hrein nýmjólkurjógúrt, pískuð 150 g
  • Garam masala 1 tsk.
  • Ferskt kóríander, saxað til framreiðslu
Undirbúningur
20 mín
Eldun
115 mín

Leiðbeiningar

  1. 1

    Hitið olíuna eða ghee í þykkbotna potti við meðalháan hita og steikið kardimommuna og kanilinn í 1 mínútu þar til ilmurinn kemur upp.

  2. 2

    Brúnið lambakjötið í nokkrum skömmtum í samtals 8-10 mínútur og takið það síðan upp á disk.

  3. 3

    Lækkið hitann í meðalhita, bætið lauknum út í og eldið í 10 mínútur þar til hann er djúpgullinn, hrærið síðan hvítlauknum og engiferinu saman við í 1 mínútu.

  4. 4

    Bætið chilliduftinu, fennikufræinu, saltinu og tómatinum út í og eldið í 5 mínútur þar til tómaturinn mýkist.

  5. 5

    Takið pottinn af hitanum og hrærið jógúrtinni saman við, einni skeið í einu, svo hún skilji sig ekki, setjið síðan lambakjötið og safann aftur í pottinn og eldið í 3 mínútur.

  6. 6

    Hellið 300 ml af heitu vatni út í, setjið lok á og látið malla rólega í 75 mínútur, hrærið öðru hverju, þar til lambakjötið er meyrt.

  7. 7

    Takið lokið af, hrærið garam masala saman við og látið malla í 10 mínútur til að þykkja sósuna, skreytið síðan með kóríander og berið fram með hrísgrjónum eða naan-brauði.