Keema matar (hakkkarrí með grænum baunum)

Pakistönsk

Aðalréttur Erfiðleikastig: Auðvelt Skammtar: 4 Samtals: 65 mín

Hráefni

  • Nautahakk (85% magurt) eða lambahakk 500 g
  • Matarolía 4 msk (55 g)
  • Laukar, smátt saxaðir 2 meðalstórir (250 g)
  • Engifer- og hvítlauksmauk 1 msk af hvoru (25 g)
  • Tómatar, saxaðir 2 meðalstórir (250 g)
  • Hrein jógúrt 4 msk (60 g)
  • Grænar baunir, frosnar 150 g
  • Grænn chili, saxaður 3 (12 g)
  • Chiliduft, malað kóríander, broddkúmen (cumin) og túrmerik 1,5 tsk, 2 tsk, 1 tsk og 1/2 tsk
  • Garam masala 1 tsk
  • Salt 1,25 tsk (7,5 g)
  • Vatn 150 ml
  • Ferskt kóríander, saxað 10 g
Undirbúningur
15 mín
Eldun
50 mín

Leiðbeiningar

  1. 1

    Hitið olíuna á þungri pönnu við meðalhita og steikið laukinn í 10-12 mínútur og hrærið í, þar til hann er gullinbrúnn.

  2. 2

    Bætið engifer- og hvítlauksmaukinu út í og steikið í 1 mínútu, bætið síðan hakkinu út í og eldið við háan hita í 6-8 mínútur og brjótið það í sundur, þar til það hefur skipt lit og vökvinn hefur gufað upp.

  3. 3

    Hrærið chiliduftinu, kóríandernum, broddkúmeninu, túrmerikinu og saltinu saman við og steikið í 2 mínútur.

  4. 4

    Bætið tómötunum út í og eldið í 6-8 mínútur, þar til þeir eru mjúkir og olían fer að skilja sig frá.

  5. 5

    Hrærið jógúrtinni saman við einni skeið í einu og eldið í 3 mínútur, bætið síðan vatninu út í, setjið lok á og látið malla við lágan hita í 15 mínútur.

  6. 6

    Bætið baununum og græna chilinu út í og eldið án loks í 6-8 mínútur, þar til baunirnar eru meyrar og keema-ið er þykkt og nánast þurrt.

  7. 7

    Stráið garam masala og fersku kóríander yfir og berið fram með naan-brauði, roti eða hrísgrjónum.