Açaí-skál

Brasilísk

Morgunmatur Erfiðleikastig: Auðvelt Skammtar: 2 Samtals: 10 mín

Hráefni

  • Frosið ósykrað açaí-mauk 400 g
  • Bananar 2 meðalstórir (200 g afhýddir)
  • Eplasafi 120 ml
  • Granóla 60 g
  • Jarðarber 50 g
  • Bláber 50 g
Undirbúningur
10 mín
Eldun
0 mín

Leiðbeiningar

  1. 1

    Að minnsta kosti 2 klukkustundum áður skaltu afhýða og skera einn banana í sneiðar og frysta sneiðarnar í íláti.

  2. 2

    Láttu açaí-pakkana standa við stofuhita í 2-3 mínútur, brjóttu þá síðan í bita og settu í blandara ásamt frosnu bananasneiðunum og eplasafanum.

  3. 3

    Blandaðu á lágum hraða og ýttu blöndunni niður með sleikju þar til hún er þykk og slétt eins og mjúkur ís. Bættu aðeins við skvettu af safa ef blandarinn stöðvast.

  4. 4

    Afhýddu og skerðu seinni bananann í sneiðar og fjarlægðu stilkana af jarðarberjunum og skerðu þau í sneiðar.

  5. 5

    Settu açaí-blönduna með skeið í tvær kældar skálar.

  6. 6

    Toppaðu með granólanu, bananasneiðunum, jarðarberjunum og bláberjunum og berðu fram strax.