Selen

Hvað þetta er

Selen er lífsnauðsynlegt snefilefni sem er byggt inn í selenprótein, þar á meðal glútaþíonperoxíðasa og afjóðunarensím sem breyta skjaldkirtilshormóni í virkt form þess. Þess vegna er það notað bæði til að leiðrétta skort í fæðu og sem viðbót við skjaldvakabrest, einkum sjálfsofnæmissjúkdóm í skjaldkirtli. Það styður starfsemi skjaldkirtilsensíma en kemur ekki í stað skjaldkirtilshormóns.

Notað við

• Skortur
• Skjaldvakabrestur

Hvað þarf að vita meðan á töku stendur

Það er tekið með mat, sem fer mildar í maga og samsvarar því hvernig selen frásogast venjulega úr fæðunni. Öryggisbilið milli nægilegrar inntöku og of mikillar er óvenju þröngt fyrir steinefni, svo helsta leiðin til að fara fram úr er að leggja saman mörg bætiefni eða bættar vörur sem hver um sig inniheldur selen. TPO-mótefni og TSH eru þeir mælikvarðar sem fylgst er með meðan á notkun stendur, því tilgangur þess að taka bætiefnið við skjaldkirtilssjúkdóm er að sjá hvort þau gildi hreyfist.

Hvenær skal leita læknis

Hvítlaukskennd lykt af andardrætti, málmbragð, hár- eða naglalos eða óútskýrð ógleði geta bent til of mikils selens og á læknir að meta það. Nýtilkomin hjartsláttarónot, þyngdarbreyting eða þreyta benda til þess að endurmæla þurfi skjaldkirtilsgildi.

Þess virði að vita

• Þröngt lækningabil

Mælingar til að fylgjast með

• TPO-mótefni
• TSH