Koffín

Hvað þetta er

Koffín er örvandi efni úr plöntum af flokki metýlxantína. Það hindrar adenósínviðtaka í heilanum og heldur þannig aftur af boðunum sem safnast venjulega upp á vökutíma og finnast sem þreyta, og það eykur adrenalín í blóðrás. Það er tekið til að auka árvekni og einbeitingu, til að finna fyrir orku og fyrir æfingar vegna líkamlegrar afkastagetu.

Venjulegt skammtabil fyrir fullorðna, ekki opinber landsmerking — skammtur og tímasetning eru mismunandi eftir löndum og vörum.

Notað við

• Líkamleg afkastageta
• Orka
• Vitræn geta

Samþykkt notkunarsvið eru mismunandi eftir löndum — sumt af þessu getur verið utan skráðra ábendinga eða ósamþykkt þar sem þú býrð.

Hvað þarf að vita meðan á töku stendur

Það helst nógu lengi í blóði til þess að skammtur sem tekinn er síðdegis er enn virkur við háttatíma, og þess vegna á það heima að morgni og þess vegna er truflaður svefn algengasta kvörtunin. Það getur hækkað hjartsláttartíðni og breytt blóðþrýstingi, og regluleg notkun byggir upp þol og líkamlega ávanabindingu, þannig að skyndileg stöðvun veldur höfuðverk, þreytu og pirringi í nokkra daga. Cíprófloxasín hindrar lifrarensímið sem hreinsar koffín burt, svo venjulegt magn hegðar sér þá eins og miklu stærra magn. Uppgefið hámark á dag telur allar uppsprettur saman: kaffi, te, kóla, orkudrykki og duft sem tekið er fyrir æfingu.

Hvenær skal leita læknis

Hraður eða óreglulegur hjartsláttur, brjóstverkur, þrálátur skjálfti eða svefnleysi sem lagast ekki þegar dregið er úr neyslunni eru ástæður til að leita læknis. Sama á við ef eitthvað af þessu kemur fram á meðan á meðferð með cíprófloxasíni stendur.

Þess virði að vita

• Getur truflað svefn
• Getur hækkað hjartslátt
• Getur hækkað blóðþrýsting
• Getur valdið ávanabindingu
• Farið ekki yfir hámarksdagsskammt