Bíótín

Biotin

Bætiefni Fæst án lyfseðils

Hvað þetta er

Bíótín, einnig kallað B7-vítamín, er vatnsleysanlegt vítamín sem þjónar sem hjálparþáttur fyrir karboxýlasaensím sem koma að efnaskiptum fitu, glúkósa og amínósýra. Raunverulegur skortur er sjaldgæfur, en hann veldur hárþynningu og breytingum á húð, og þess vegna er bíótín víða selt fyrir hár og húð. Skammtar á markaði spanna mjög breitt bil, frá næringarlegu magni upp í mun stærra.

Venjulegur skammtur
30–5000 mcg
1× á dag

Notað við

  • Hárlos
  • Húð

Hvað þarf að vita meðan á töku stendur

Það má taka með mat eða án, og umframmagn skilst út með þvagi í stað þess að geymast. Það sem mestu skiptir er greiningarlegs eðlis fremur en klínísks: bíótín truflar mörg ónæmispróf á rannsóknarstofum sem byggja á bindingu bíótíns og streptavídíns, sem getur ýtt niðurstöðum fyrir skjaldkirtil, hormón og hjartatrópónín ranglega upp eða ranglega niður eftir uppbyggingu prófsins. Vegna þessa á að láta rannsóknarstofuna vita að bíótín sé í notkun, og venjulega er hlé gert á því um tíma áður en blóð er dregið, samkvæmt fyrirmælum rannsóknarstofunnar eða læknis.

Hvenær skal leita læknis

Hverja rannsóknarniðurstöðu sem samræmist ekki líðan viðkomandi, einkum skjaldkirtils- eða trópóníngildi, á að benda lækni á sem mögulega bíótínskekkju áður en brugðist er við henni. Hárlos sem heldur áfram þrátt fyrir bætiefnið á skilið að leitað sé að réttri orsök.

Þess virði að vita

  • Skekkir niðurstöður ýmissa rannsóknarprófa

Upplýsingar til viðmiðunar, ekki læknisráðgjöf. Ræddu allar breytingar við lækninn þinn.