Withania somnifera

Hvað þetta er

Withania somnifera, einnig þekkt sem ashwagandha, er rótarþykkni sem notað er í hefðbundinni ayurvedískri iðkun og selt sem jurtabætiefni. Talið er að withanólíð-innihaldsefni þess verki á boðleiðir streituviðbragðs, þar á meðal undirstúku-heiladinguls-nýrnahettuöxulinn. Það er tekið í tengslum við kvíða og stuðning við svefn.

Notað við

• Kvíði
• Svefnstuðningur

Hvað þarf að vita meðan á töku stendur

Þykknið er tekið með mat, sem dregur úr magaóþægindum sem sumir verða varir við. Það getur aukið framleiðslu skjaldkirtilshormóna, svo það getur bæst við verkun levótýroxíns og hnikað TSH og fríu T4, og það er notað með varúð af hverjum þeim sem hefur skjaldkirtilssjúkdóm. Greint hefur verið frá sjaldgæfum tilvikum lifrarskaða, sem gerir það þess virði að fylgjast með ALAT, og testósterón getur einnig breyst; það er ekki notað á meðgöngu.

Hvenær skal leita læknis

Gulnun húðar eða augna, dökkt þvag, þrálát ógleði eða kviðverkur hægra megin benda til lifrarvanda og þýða að leita skal til læknis án tafar. Hjartsláttarónot, óútskýrt þyngdartap, hitaóþol eða óróleiki, einkum samhliða skjaldkirtilslyfjum, gefa einnig tilefni til læknisskoðunar.

Þess virði að vita

• Varúð við skjaldkirtilssjúkdómum
• Fylgjast þarf með lifrargildum
• Ekki á meðgöngu

Mælingar til að fylgjast með

• TSH
• Frítt T4
• ALAT
• Testósterón