Healthboard
Tambah
Kesehatan
Makanan
Latihan
Pustaka
G
Pustaka
/
Mesin
/
Ski Erg
Kembali ke daftar alat
Ski Erg
Kardio
Mesin berdiri yang meniru gerakan double-pole ski lintas alam untuk kondisi fisik tubuh bagian atas.
Latihan pada alat ini
Ski Erg
Cardio
Latissimus Dorsi
Triceps Brachii
Rectus Abdominis
Tambah
Kesehatan
Makanan
Latihan
Pustaka