Vertical Climber

Kardio

Mesin yang mensimulasikan pendakian vertikal. Kardio seluruh tubuh berdampak rendah dengan beban detak jantung yang tinggi.

Vertical Climber

Kelompok Otot Sasaran

Lainnya

Kardio

Punggung

Latissimus

Kaki

Kuadrisep

Glutes

Diagram Otot

Depan
Belakang