Healthboard
Ավելացնել
Առողջություն
Սնունդ
Մարզումներ
Գրադարան
G
Գրադարան
/
Սարքեր
/
Կետլբելներ
Վերադառնալ սարքերին
Կետլբելներ
Ազատ կշիռներ
Չուգունե կետլբելներ բալիստիկ և ֆունկցիոնալ մարզման համար։
Վարժություններ այս սարքի վրա
Կետլբելի ճոճում
Cardio
Glutes
Hamstrings
Erector Spinae
Գոբլետ նստվածք
Quadriceps
Glutes
Rectus Abdominis
Գիրյայի պոկում
Glutes
Deltoids
Hamstrings
Trapezius
Թուրքական բարձրացում
Full Body
Deltoids
Obliques
Glutes
Ավելացնել
Առողջություն
Սնունդ
Մարզումներ
Գրադարան