Cholecalciferol
A kolekalciferol a D3-vitamin, a vitaminnak ugyanaz a formája, amelyet a bőr napfény hatására maga állít elő. A szervezet a májban és a vesében alakítja át azzá az aktív hormonná, amely szabályozza, mennyi kalcium szívódik fel a táplálékból, illetve hogyan épül be és szabadul fel a csont ásványi anyaga. D-vitamin-hiány rendezésére vagy megelőzésére, a csontok egészségének támogatására, valamint – a szokásos alkalmazás szerint – az immunrendszer általános támogatására szolgál.
A D-vitamin zsírban oldódik, ezért jobban felszívódik, ha valamennyi zsírt tartalmazó étkezéssel együtt kerül bevételre; a reggeli időzítés inkább napi rutin kérdése, mint gyógyszertani szempont. A kombinációs készítmények és a kalcium-karbonáttal párosított külön étrend-kiegészítők ugyanahhoz a kalciumterheléshez adódnak hozzá, ezért érdemes tudni, mi kerül még bevételre. Mivel a vitamin egész lényege a kalciumfelszívódás növelése, a nagy vagy hosszan tartó bevitel a normáltartomány fölé emelheti a vér kalciumszintjét; ezért a 25-OH D-vitamin, valamint az összes és az ionizált kalcium azok az értékek, amelyeket általában ellenőriznek.
Azok a jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy a vér kalciumszintje túlságosan megemelkedett – szokatlan szomjúság, gyakori vizeletürítés, hányinger, székrekedés, izomgyengeség vagy zavartság –, orvoshoz fordulást indokolnak, nem pedig találgatáson alapuló módosítást. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha a vérvizsgálat a referenciatartomány fölötti kalciumszintet mutat.
Tájékoztató jellegű információ, nem orvosi tanács. Bármilyen változtatást beszélj meg az orvosoddal.