Ciánkobalamin

Cyanocobalamin

Étrend-kiegészítők Vény nélkül kapható ATC-kód: B03BA01

Mi ez

A ciánkobalamin a B12-vitamin szintetikus formája, vény nélkül kapható. A B12-vitamin kofaktor a homocisztein metioninná alakításában és a vörösvértestek érésében, ezért a hiánya makrocitás vérszegénység és neurológiai tünetek formájában jelentkezik. Igazolt hiány rendezésére vagy megelőzésére szolgál, és gyakran szedik az alacsony szintnek tulajdonított fáradtság miatt.

Szokásos adag
250–1000 mcg
napi 1×
Időpontok
Bármikor
Reggel

Alkalmazási terület

  • Hiányállapot
  • Energia

Amit érdemes tudni szedés közben

Étkezéssel és anélkül is felszívódik, a reggeli bevétel pedig a megszokott időzítés. A követés a laboratóriumi értékekben mutatkozik meg, nem a közérzetben: a szérum B12-vitamin-szintje emelkedik, a homocisztein csökken, ha a hiány miatt volt magas, a hemoglobin és az átlagos sejttérfogat (MCV) pedig hetek–hónapok alatt közelít vissza a normálishoz, ahogy a csontvelő regenerálódik. Mivel a szint megfelelőnek tűnhet akkor is, amikor a raktárak nem azok, az ismételt vizsgálat, nem pedig a tünetek mutatják meg, hogy hat-e.

Mikor forduljon orvoshoz

Orvoshoz kell fordulni, ha zsibbadás, bizsergés, bizonytalan járás vagy memóriazavar jelentkezik vagy tartósan fennáll, mivel a neurológiai hiánytünetek kivizsgálást igényelnek, nem pedig nagyobb, szabadpolcos adagot, továbbá akkor is, ha a vérszegénység az ismételt vérképvizsgálatokon nem javul.

Figyelendő markerek

Tájékoztató jellegű információ, nem orvosi tanács. Bármilyen változtatást beszélj meg az orvosoddal.