Vissza a gépekhez

Kettlebellek

Szabad súlyok

Öntöttvas kettlebellek ballisztikus és funkcionális edzéshez.

Gyakorlatok ezen a gépen

Kettlebell lendítés

CardioGlutesHamstringsErector Spinae

Goblet guggolás

QuadricepsGlutesRectus Abdominis

Kettlebell szakítás

GlutesDeltoidsHamstringsTrapezius

Török felkelés

Full BodyDeltoidsObliquesGlutes