Healthboard
Hozzáadás
Egészség
Étkezések
Edzés
Könyvtár
G
Könyvtár
/
Gyakorlatok
/
Egykaros kábeles evezés
Egykaros kábeles evezés
Erő
Egykaros kábelevezés, amely hosszabb mozgástartományt és enyhe törzsrotációt tesz lehetővé.
Célzott izomcsoportok
?
Hát
Széles hátizom
Széles hátizom
Rombuszizmok
Rombuszizmok
Törzs
Ferde hasizmok
Ferde hasizmok
Karok
Bicepsz
Kétfejű karizom
Izomdiagram
Elöl
Hátul
Hozzáadás
Egészség
Étkezések
Edzés
Könyvtár