Kábeles favágás

Erő

Átlós kábelhúzás a test előtt. A ferde hasizmokon keresztül fejleszti a rotációs erőt.

Kábeles favágás

Célzott izomcsoportok

Törzs

Ferde hasizmok

Egyenes hasizom

Vállak

Deltaizmok

Lábak

Farizmok

Izomdiagram

Elöl
Hátul