Healthboard
Hozzáadás
Egészség
Étkezések
Edzés
Könyvtár
G
Könyvtár
/
Gyakorlatok
/
Kábeles tárogatás
Kábeles tárogatás
Erő
Mellrepülés kábelen végezve, ami a teljes mozgástartományban állandó feszülést tart a mellizmon.
Célzott izomcsoportok
?
Mellkas
Nagy mellizom
Nagy mellizom
Vállak
Elülső deltaizom
Elülső deltaizom
Izomdiagram
Elöl
Hátul
Hozzáadás
Egészség
Étkezések
Edzés
Könyvtár