Selen

Selenium

Dodaci prehrani Bez recepta

Status izdavanja na recept određuje se za svaku zemlju posebno — vrijedi oznaka koja se primjenjuje ondje gdje živite.

Beta: odjeljak o lijekovima još se testira, a njegovi podaci mogu sadržavati pogreške. Nemojte se oslanjati na njega pri odlučivanju o vlastitom liječenju.

Što je to

Selen je esencijalni mineral u tragovima ugrađen u selenoproteine, među njima glutation-peroksidaze i enzime dejodinaze koji pretvaraju hormon štitnjače u njegov aktivni oblik. Zbog toga se primjenjuje i za ispravljanje prehrambenog nedostatka i kao dodatna terapija kod hipotireoze, osobito kod autoimune bolesti štitnjače. Podupire rad enzima štitnjače, a ne nadomješta hormon štitnjače.

Uobičajena doza
55–200 mcg
1× dnevno
Vrijeme uzimanja
Uz hranu

Uobičajeni raspon doza za odrasle, a ne službena nacionalna oznaka — doza i vrijeme uzimanja razlikuju se ovisno o zemlji i proizvodu.

Koristi se za

  • Nedostatak
  • Hipotireoza

Odobrene namjene razlikuju se ovisno o zemlji — neke od njih mogu biti izvan odobrene primjene (off-label) ili neodobrene ondje gdje živite.

Što trebate znati tijekom uzimanja

Uzima se uz hranu, što je blaže za želudac i odgovara načinu na koji se selen inače apsorbira iz prehrane. Sigurnosni raspon između dostatnog i prekomjernog unosa neuobičajeno je uzak za jedan mineral, pa je istodobno uzimanje više dodataka ili obogaćenih proizvoda koji svaki sadrže selen glavni način na koji dolazi do prekoračenja. Antitijela na TPO i TSH markeri su koji se prate tijekom primjene, jer je smisao nadomjestka kod bolesti štitnjače vidjeti pomiču li se te vrijednosti.

Kada posjetiti liječnika

Zadah nalik na češnjak, metalan okus, gubitak kose ili noktiju te neobjašnjiva mučnina mogu upućivati na previše selena i treba ih procijeniti liječnik. Novonastale palpitacije, promjena tjelesne težine ili umor upućuju na to da vrijednosti štitnjače treba ponovno provjeriti.

Vrijedi znati

  • Uzak sigurnosni raspon

Pokazatelji za praćenje

Informativni podaci, a ne medicinski savjet. O svakoj promjeni razgovarajte sa svojim liječnikom.