Selenium
Selen je esencijalni mineral u tragovima ugrađen u selenoproteine, među njima glutation-peroksidaze i enzime dejodinaze koji pretvaraju hormon štitnjače u njegov aktivni oblik. Zbog toga se primjenjuje i za ispravljanje prehrambenog nedostatka i kao dodatna terapija kod hipotireoze, osobito kod autoimune bolesti štitnjače. Podupire rad enzima štitnjače, a ne nadomješta hormon štitnjače.
Uzima se uz hranu, što je blaže za želudac i odgovara načinu na koji se selen inače apsorbira iz prehrane. Sigurnosni raspon između dostatnog i prekomjernog unosa neuobičajeno je uzak za jedan mineral, pa je istodobno uzimanje više dodataka ili obogaćenih proizvoda koji svaki sadrže selen glavni način na koji dolazi do prekoračenja. Antitijela na TPO i TSH markeri su koji se prate tijekom primjene, jer je smisao nadomjestka kod bolesti štitnjače vidjeti pomiču li se te vrijednosti.
Zadah nalik na češnjak, metalan okus, gubitak kose ili noktiju te neobjašnjiva mučnina mogu upućivati na previše selena i treba ih procijeniti liječnik. Novonastale palpitacije, promjena tjelesne težine ili umor upućuju na to da vrijednosti štitnjače treba ponovno provjeriti.
Informativni podaci, a ne medicinski savjet. O svakoj promjeni razgovarajte sa svojim liječnikom.