Withania somnifera
विथानिया सोम्निफेरा, जिसे अश्वगंधा भी कहा जाता है, एक जड़ का सत्त है जिसका उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक पद्धति में होता है और जिसे हर्बल अनुपूरक के रूप में बेचा जाता है। माना जाता है कि इसके विथानोलाइड घटक तनाव-प्रतिक्रिया संकेतन पर कार्य करते हैं, जिसमें हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रिनल अक्ष शामिल है। इसे चिंता और नींद सहायता के संदर्भ में लिया जाता है।
सत्त को भोजन के साथ लिया जाता है, जिससे पेट की वह गड़बड़ी कम होती है जो कुछ लोगों को महसूस होती है। यह थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन बढ़ा सकता है, इसलिए यह लेवोथायरोक्सिन के प्रभाव को बढ़ा सकता है और TSH तथा फ्री T4 को बदल सकता है, और थायरॉइड रोग वाले किसी भी व्यक्ति द्वारा इसका उपयोग सावधानी से किया जाता है। लिवर क्षति के दुर्लभ मामले बताए गए हैं, जिससे ALT पर नज़र रखना उचित हो जाता है, और टेस्टोस्टेरोन भी बदल सकता है; गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग नहीं किया जाता।
त्वचा या आँखों का पीला पड़ना, गहरे रंग का मूत्र, लगातार मतली या पेट के दाहिनी ओर दर्द लिवर की गड़बड़ी का संकेत देते हैं और इनमें बिना देर किए डॉक्टर को दिखाना चाहिए। धड़कन का तेज़ होना, अस्पष्ट वज़न घटना, गर्मी सहन न होना या बेचैनी, विशेष रूप से थायरॉइड की दवा के साथ, भी चिकित्सकीय जाँच की माँग करते हैं।
संदर्भ जानकारी, चिकित्सीय सलाह नहीं। किसी भी बदलाव पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें।