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शक्ति
ट्रैपेज़ियस को निशाना बनाने वाला व्यायाम। गर्दन और ऊपरी पीठ की मोटाई बढ़ाता है।
लक्ष्य मांसपेशी समूह
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पीठ
ट्रेपेज़ियस
ट्रेपेज़ियस
लिवेटर स्कैपुली
लिवेटर स्कैपुली
मांसपेशी आरेख
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