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माउंटेन क्लाइम्बर्स
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कार्डियो
गतिशील कोर और कार्डियो व्यायाम जो एब्स, कंधों और हिप फ्लेक्सर्स को निशाना बनाता है।
लक्ष्य मांसपेशी समूह
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अन्य
कार्डियो
कार्डियो
कोर
रेक्टस एब्डोमिनिस
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ट्रांसवर्स एब्डोमिनिस
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