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EZ-बार स्कल क्रशर
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शक्ति
ईज़ी बार के साथ माथे की ओर लेटकर एल्बो एक्सटेंशन। ट्राइसेप्स मास बनाने का एक प्रमुख व्यायाम।
लक्ष्य मांसपेशी समूह
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