שריר על-שכמי

צפייה בתרגילים

A rotator cuff muscle that initiates shoulder abduction and stabilizes the shoulder joint.

שריר שריר על-שכמי

מידע מפורט

The supraspinatus is one of the four rotator cuff muscles. It originates from the supraspinous fossa of the scapula and inserts into the greater tubercle of the humerus. It initiates shoulder abduction (raising the arm) and helps stabilize the shoulder joint. The supraspinatus is commonly injured, especially in overhead athletes.

מיקום

חזית
גב

תרגילים לשריר זה

אין עדיין תרגילים בקטלוג המכוונים לשריר זה.

קבוצת שרירים
גב
תת-קבוצה
שריר על-שכמי