Cuirtear na freagraí le chéile ó threoirlínte cliniciúla, moltaí ESPEN agus taighde oscailte. Taispeántar gach ráiteas leis an sliocht ar a bhfuil sé bunaithe; nuair nach bhfuil freagra ag na foinsí, deirtear é sin.
Cláraigh na laethanta maithe freisin: gan iad, níl aon bhealach chun idirdhealú a dhéanamh idir “bhí mé ceart go leor” agus “níor oscail mé an aip”, agus titeann gach conclúid faoi cad nach n-oireann duit as a chéile.
Ríomhtha as do dhialann féin i gcoinne liosta seasta de ghrúpaí bia. Ní cúis é aon rud anseo — is éard atá ann ná an rud a tharla le chéile níos minice.
Bain amach grúpa bia amháin, fan, agus cuir ar ais é. Is é an toradh ar an aththabhairt isteach a scarann fíor-éadulaingt ó mhí dóchais.