Ar ais chuig na meaisíní

Binse Síneadh Droma

Meaisíní

Binse 45 céim do hipearshínte a neartaíonn an droim íochtair, na másaí agus na cromáin.

Cleachtaí ar an meaisín seo

Síneadh Droma

Erector SpinaeGlutesHamstrings