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Barre de traction

Fonctionnel

Barre haute fixe pour le tirage au poids du corps et le gainage en suspension.

Exercices sur cette machine

Traction

Latissimus DorsiBiceps BrachiiTrapezius

Relevé de jambes suspendu

Rectus AbdominisIliopsoasTransverse Abdominis

Relevé de genoux suspendu

Rectus AbdominisIliopsoasObliquesForearm Muscles

Relevé de genoux oblique suspendu

ObliquesRectus AbdominisIliopsoasForearm Muscles

Relevé de jambes oblique suspendu

ObliquesRectus AbdominisIliopsoasForearm Muscles