Vastaukset on koottu kliinisistä hoitosuosituksista, ESPEN-suosituksista ja avoimesta tutkimuksesta. Jokainen väite näytetään sen lähdelainauksen kanssa, johon se perustuu; jos lähteillä ei ole vastausta, se kerrotaan.
Kirjaa myös hyvät päivät: ilman niitä ei voi erottaa "voin hyvin" tilanteesta "en avannut sovellusta", ja jokainen johtopäätös siitä, mikä ei sovi sinulle, romahtaa.
Laskettu omasta päiväkirjastasi kiinteää elintarvikeryhmien listaa vasten. Mikään tässä ei ole syy — se on se, mikä tapahtui useammin yhdessä.
Poista yksi ruoka-aineryhmä, odota, tuo se takaisin. Palautuminen erottaa todellisen intoleranssin toiveikkaasta kuukaudesta.