Healthboard
Gehitu
Osasuna
Otorduak
Entrenamendua
Liburutegia
G
Liburutegia
/
Makinak
/
Hanka-sakatze makina
Itzuli makinetara
Hanka-sakatze makina
Makinak
Lerakada-sakatze eserita, beheko gorputzaren entrenamendu astunerako bizkar-euskarriarekin.
Makina honetako ariketak
Hanka-sakatzea
Quadriceps
Glutes
Hamstrings
Gehitu
Osasuna
Otorduak
Entrenamendua
Liburutegia