Healthboard
Lisa
Tervis
Toidukorrad
Treening
Teek
G
Teek
/
Masinad
/
Istudes sääretõstemasin
Tagasi masinate juurde
Istudes sääretõstemasin
Masinad
Põlvepolstritega masin, mis koormab säärelihaseid kõverdatud jalgadega, rõhutades lestlihast.
Harjutused sellel masinal
Istudes säärte tõste
Soleus
Gastrocnemius
Lisa
Tervis
Toidukorrad
Treening
Teek