Pane kirja, mida sööd, treenid ja mõõdad

Lisa koostisosad või road, märkides kaalu grammides (tahke toit) või milliliitrites (vedelikud). Alusta trükkimist, et näha automaattäite soovitusi – kõigi valikute nägemiseks vajuta nimeväljal tühikuklahvi. Vali mitu koostisosa ja klõpsa „Loo valitust roog“, et ühendada need korduvkasutatavaks roaks. Kõik kirjed lisatakse sinu toidukorda enne healthboardile saatmist.