Healthboard
Προσθήκη
Υγεία
Γεύματα
Προπόνηση
Βιβλιοθήκη
G
Βιβλιοθήκη
/
Ασκήσεις
/
Cable crossover
Cable crossover
Δύναμη
Όρθιο άνοιγμα στην τροχαλία που διατηρεί σταθερή ένταση στο στήθος σε όλο το εύρος της κίνησης.
Στοχευόμενες μυϊκές ομάδες
?
Στήθος
Μείζων Θωρακικός
Μείζων Θωρακικός
Πρόσθιος Οδοντωτός
Πρόσθιος Οδοντωτός
Ώμοι
Πρόσθιος Δελτοειδής
Πρόσθιος Δελτοειδής
Διάγραμμα μυών
Μπροστά
Πίσω
Προσθήκη
Υγεία
Γεύματα
Προπόνηση
Βιβλιοθήκη