Ασσόλτ Μπάικ

Καρδιο

Ποδήλατο αέρα με κινούμενες λαβές. Η αντίσταση αυξάνεται με την προσπάθειά σου, κάτι που το κάνει εξοντωτικό για διαλειμματική προπόνηση.

Ασσόλτ Μπάικ

Στοχευόμενες μυϊκές ομάδες

Άλλο

Καρδιο

Πόδια

Τετρακέφαλος

Ώμοι

Δελτοειδείς

Διάγραμμα μυών

Μπροστά
Πίσω