Laufband

Ausdauer

Laufen oder Gehen in der Halle auf einem motorisierten Band. Einstellbare Geschwindigkeit und Steigung für abwechslungsreiches Cardio.

Laufband

Beanspruchte Muskelgruppen

Sonstige

Cardio

Beine

Quadrizeps

Gesäßmuskulatur

Ischiocrurale Muskulatur

Muskeldiagramm

Vorne
Hinten