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Wadenheben
Wadenheben
Kraft
Isolationsübung für die Waden. Baut Kraft und Volumen von Gastrocnemius und Soleus auf.
Beanspruchte Muskelgruppen
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Beine
Musculus gastrocnemius
Musculus gastrocnemius
Musculus soleus
Musculus soleus
Muskeldiagramm
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