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Kabelzug-Woodchop
Kabelzug-Woodchop
Kraft
Diagonaler Kabelzug über den Körper. Trainiert Rotationskraft durch die schrägen Bauchmuskeln.
Beanspruchte Muskelgruppen
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Schräge Bauchmuskeln
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Gerader Bauchmuskel
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Deltamuskeln
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Gesäßmuskulatur
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