Kabelzug-Kickback

Kraft

Hüftstreckung am unteren Kabelzug mit Fußmanschette. Isoliert die Gesäßmuskeln einseitig.

Kabelzug-Kickback

Beanspruchte Muskelgruppen

Beine

Gesäßmuskulatur

Ischiocrurale Muskulatur

Muskeldiagramm

Vorne
Hinten