Healthboard
Tilføj
Sundhed
Måltider
Træning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Maskiner
/
Ballemaskine
Tilbage til maskiner
Ballemaskine
Maskiner
Kickback-maskine, der strækker hoften mod modstand for at isolere ballerne.
Øvelser på denne maskine
Glute kickback-maskine
Gluteus Maximus
Hamstrings
Hip thrust
Gluteus Maximus
Hamstrings
Tilføj
Sundhed
Måltider
Træning
Bibliotek