Healthboard
Tilføj
Sundhed
Måltider
Træning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Maskiner
/
Mavehjul
Tilbage til maskiner
Mavehjul
Funktionel
Lille hjul med håndtag til rollouts — en af de hårdeste anti-ekstensionsøvelser for coremusklerne.
Øvelser på denne maskine
Ab wheel-rollout
Rectus Abdominis
Transverse Abdominis
Latissimus Dorsi
Erector Spinae
Tilføj
Sundhed
Måltider
Træning
Bibliotek