Calcium carbonate + D3
Mae statws presgripsiwn yn cael ei bennu wlad wrth wlad — y label lle rydych chi'n byw sy'n berthnasol.
Beta: mae'r adran meddyginiaeth yn dal i gael ei phrofi, a gall ei data gynnwys gwallau. Peidiwch â dibynnu arni ar gyfer penderfyniad am eich triniaeth eich hun.
Mae'r cyfuniad hwn yn cydio carbonad calsiwm, halwyn mwynol sy'n darparu calsiwm elfennol, wrth fitamin D3, y mae'r corff yn ei drosi'n hormon sy'n gyrru amsugniad calsiwm o'r perfedd. Gyda'i gilydd maent yn cefnogi'r cyflenwad mwynol ar gyfer esgyrn ac yn cywiro prinder dietegol neu brinder fitamin D. Fe'i defnyddir ar gyfer iechyd esgyrn ac ar gyfer diffyg y naill gydran neu'r llall.
Ystod arferol i oedolion, nid label cenedlaethol — mae'r dos a'r amseriad yn amrywio yn ôl gwlad ac yn ôl cynnyrch.
Mae'r defnyddiau cymeradwy yn amrywio yn ôl gwlad — gall rhai o'r rhain fod oddi ar y label neu heb eu cymeradwyo lle rydych chi'n byw.
Mae angen asid stumog ar garbonad calsiwm er mwyn hydoddi, felly fe'i cymerir gyda bwyd, ac mae'r corff yn amsugno calsiwm yn well mewn dognau llai nag ar un tro, er mai cryfder y pecyn sy'n penderfynu a rennir swm y dydd: mae MHRA y Deyrnas Unedig a Läkemedelsverket Sweden yn trwyddedu'r tabledi cryfach fel un dos dyddiol ac yn rhannu'r pecynnau gwannach yn unig. Yn y perfedd mae calsiwm yn rhwymo lefothyrocsin, sylffad haearn a'r gwrthfiotigau docsysyclin a ciprofloxacin ac yn eu hatal rhag cael eu hamsugno, felly'r rheol yw gwahanu cwpl o oriau oddi wrth feddyginiaethau eraill. Mae mwy o galsiwm yn mynd trwy'r arennau'n golygu mwy o galsiwm yn yr wrin a risg uwch o gerrig, yn enwedig i unrhyw un sydd wedi cael un. Calsiwm cyfan a chalsiwm ïoneiddiedig ynghyd â fitamin D yw'r marcwyr a ddefnyddir i gadarnhau bod y lefel yn iawn yn hytrach nag yn ormodol.
Mae poen yn yr ystlys neu'r cefn, gwaed yn yr wrin, neu boen wrth basio wrin yn awgrymu carreg ac mae angen eu hasesu. Gall cyfog, rhwymedd, syched anarferol, dryswch neu flinder amlwg adlewyrchu calsiwm sydd wedi dringo'n rhy uchel, ac maent yn rhesymau dros weld meddyg.
Gwybodaeth gyfeiriol, nid cyngor meddygol. Trafodwch unrhyw newid gyda'ch meddyg.