Odpovědi vycházejí z klinických doporučení, doporučení ESPEN a veřejně dostupných výzkumů. Každé tvrzení je doloženo citací, na které stojí; pokud zdroje odpověď nemají, je to uvedeno.
Zaznamenávejte i dobré dny: bez nich nelze rozlišit „bylo mi dobře“ od „aplikaci jsem neotevřel/a“ a každý závěr o tom, co vám nesvědčí, se rozpadne.
Vypočítáno z vašeho vlastního deníku na základě pevného seznamu skupin potravin. Nic z toho není příčina — je to jen to, co se dělo společně častěji.
Vyřaďte jednu skupinu potravin, počkejte, vraťte ji zpět. Návrat příznaků je to, co odliší skutečnou nesnášenlivost od měsíce plného naděje.