Příčný sval břišní

Zobrazit cviky

The deepest abdominal muscle that compresses the abdomen and stabilizes the core.

sval Příčný sval břišní

Podrobné informace

The transverse abdominis is the deepest of the abdominal muscles. It wraps around the abdomen horizontally and originates from the iliac crest, inguinal ligament, and lower ribs, inserting into the linea alba. It compresses the abdomen and is crucial for core stability and spinal support. It is often called the "corset muscle" because of its function.

Umístění

Zepředu
Zezadu

Cviky na tento sval

Svalová skupina
Střed těla
Podskupina
Příčný sval břišní