Cholekalciferol

Cholecalciferol

Doplňky stravy Volně prodejné ATC kód: A11CC05

Status na předpis se stanovuje podle jednotlivých zemí — platí označení v zemi, kde žijete.

Beta: sekce o lécích se stále testuje a její data mohou obsahovat chyby. Nespoléhejte na ni při rozhodování o vlastní léčbě.

Co to je

Cholekalciferol je vitamin D3, tatáž forma vitaminu, jakou tvoří kůže při vystavení slunečnímu světlu. Tělo jej v játrech a ledvinách přeměňuje na aktivní hormon, který řídí, kolik vápníku se vstřebá z potravy a jak se ukládá a uvolňuje kostní minerál. Používá se k úpravě nebo prevenci nedostatku vitaminu D, k podpoře zdraví kostí a, ve způsobu, jakým se běžně užívá, k obecné podpoře imunity.

Obvyklá dávka
1000–5000 iu
1× denně
Časy
S jídlem
Ráno

Obvyklé rozmezí pro dospělé, nikoli oficiální dávkování — dávka i načasování se liší podle země a produktu.

Používá se na

  • Nedostatek
  • Zdraví kostí
  • Podpora imunity

Schválené způsoby použití se liší podle země — některé z nich mohou být ve vaší zemi off-label nebo neschválené.

Co je dobré vědět při užívání

Vitamin D je rozpustný v tucích, takže se lépe vstřebává, je-li užíván s jídlem obsahujícím určité množství tuku; ranní načasování je věcí zvyklosti spíše než farmakologie. Kombinované přípravky a samostatné doplňky, které jej spojují s uhličitanem vápenatým, se přidávají ke stejné vápníkové zátěži, a proto je vhodné vědět, co dalšího se užívá. Protože celým smyslem vitaminu je zvýšit vstřebávání vápníku, může vysoký nebo dlouhodobý příjem vytlačit vápník v krvi nad normální rozmezí; proto se obvykle kontrolují vitamin D (25-OH) spolu s celkovým a ionizovaným vápníkem.

Kdy navštívit lékaře

Známky toho, že vápník v krvi mohl stoupnout příliš vysoko — neobvyklá žízeň, časté močení, nevolnost, zácpa, svalová slabost nebo zmatenost — jsou důvodem vyhledat lékaře, nikoli upravovat věci odhadem. Totéž platí, ukáže-li krevní test vápník nad referenčním rozmezím.

Dobré vědět

  • Lépe se vstřebává s tukem
  • Nadbytek zvyšuje hladinu vápníku v krvi

Markery ke sledování

Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.