Magnesium citrate
Status na předpis se stanovuje podle jednotlivých zemí — platí označení v zemi, kde žijete.
Beta: sekce o lécích se stále testuje a její data mohou obsahovat chyby. Nespoléhejte na ni při rozhodování o vlastní léčbě.
Citrát hořečnatý je hořčík vázaný na kyselinu citronovou, dobře vstřebatelná perorální forma esenciálního minerálu. Hořčík je kofaktorem stovek enzymů a tlumí dráždivost nervů a svalů, proto se používá při svalových křečích a spasmech, k podpoře spánku a k úpravě nízké hladiny hořčíku.
Obvyklé rozmezí pro dospělé, nikoli oficiální dávkování — dávka i načasování se liší podle země a produktu.
Schválené způsoby použití se liší podle země — některé z nich mohou být ve vaší zemi off-label nebo neschválené.
Užívá se s jídlem, aby se zmírnil účinek na žaludek, a večer, což vyhovuje jak indikaci ke spánku, tak ke křečím. Nevstřebaný hořčík táhne do střeva vodu, takže řidší stolice je obvyklou známkou toho, že střevo dostalo více, než dokáže vstřebat. Hořčík také ve střevě váže několik léků a blokuje jejich vstřebávání, zejména levothyroxin, antibiotika doxycyklin a ciprofloxacin a gabapentin, jehož příjem je snížen stejným způsobem, proto je standardním opatřením odstup dvou hodin od ostatních léků. Ke kontrole obrazu slouží hořčík v krvi, i když zásoby odráží jen zhruba.
Průjem, který neustupuje, nebo přetrvávající křeče a bušení srdce navzdory suplementaci by měly být posouzeny, nikoli řešeny metodou pokusu a omylu. Kdokoli se sníženou funkcí ledvin potřebuje před jakýmkoli užíváním hořčíku stanovisko lékaře, protože právě ledviny jej vylučují.
Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.