Zpět na stroje

Bradla

Stroje

Bradla pro kliky ve vzporu s vlastní vahou, a to jak v tricepsové, tak v prsní variantě.

Cviky na tomto stroji

Dipy

Triceps BrachiiPectoralis MajorAnterior Deltoid

Kliky na bradlech

Pectoralis MajorTriceps BrachiiAnterior Deltoid

Tricepsové kliky na lavičce

Triceps BrachiiAnterior DeltoidPectoralis Major