Zpět na stroje

Kladková věž

Stroje

Dvě nastavitelné kladky pro rozpažování, stahování, veslování a desítky dalších kladkových cviků.

Cviky na tomto stroji

Kladkové stahování

Pectoralis MajorAnterior DeltoidSerratus Anterior

Stahování kladky na triceps

Triceps Brachii

Přitahování k obličeji

Posterior DeltoidRhomboidsTrapeziusInfraspinatus

Veslování na kladce

Latissimus DorsiRhomboidsBiceps BrachiiTrapezius

Předpažování

Anterior DeltoidPectoralis Major