Cholecalciferol
El colecalciferol és la vitamina D3, la mateixa forma de la vitamina que la pell produeix per exposició a la llum solar. El cos la converteix al fetge i al ronyó en l'hormona activa que regula quant calci s'absorbeix dels aliments i com es diposita i s'allibera el mineral ossi. S'utilitza per corregir o prevenir la deficiència de vitamina D, per donar suport a la salut òssia i, en la manera com se sol prendre, com a suport immunitari general.
La vitamina D és liposoluble, per la qual cosa s'absorbeix millor quan es pren amb un àpat que contingui una mica de greix; l'horari del matí és una qüestió de rutina més que no pas de farmacologia. Els productes combinats i els suplements separats que l'associen amb carbonat de calci sumen a la mateixa càrrega de calci, de manera que val la pena saber què més s'està prenent. Com que tot el sentit de la vitamina és augmentar l'absorció de calci, una ingesta elevada o prolongada pot fer pujar el calci en sang per sobre del rang normal, motiu pel qual els valors que se solen controlar són la vitamina D (25-OH) juntament amb el calci total i el calci ionitzat.
Els signes que el calci en sang pot haver pujat massa —set inusual, micció freqüent, nàusees, restrenyiment, debilitat muscular o confusió— són motiu per consultar el metge en lloc d'ajustar les coses a ull. El mateix s'aplica si una anàlisi de sang mostra el calci per sobre del rang de referència.
Informació de referència, no assessorament mèdic. Consulta qualsevol canvi amb el teu metge.