Sulfat ferrós

Ferrous sulfate

Suplements Sense recepta Codi ATC: B03AA07

Què és

El sulfat ferrós és una sal de ferro oral de venda lliure. El ferro que aporta s'absorbeix a la part alta de l'intestí prim i s'utilitza per formar hemoglobina i per reomplir les reserves de ferro de l'organisme. Es pren per al dèficit de ferro, amb anèmia o sense.

Dosi habitual
40–100 mg
1× al dia
Horaris
Amb l'estómac buit
Matí

Utilitzat per a

  • Deficiència

Què cal saber mentre el prens

L'absorció és millor amb l'estómac buit i la vitamina C l'afavoreix, mentre que el te, el cafè i els suplements que contenen calci fixen el ferro a l'intestí i la redueixen. El ferro també fixa diversos medicaments i en redueix l'absorció, de manera que la levotiroxina, la doxiciclina i la ciprofloxacina s'han de separar en el temps, i l'omeprazol disminueix l'àcid gàstric que el ferro necessita; també competeix amb el zinc. Les femtes fosques són esperables i inofensives, el restrenyiment és freqüent, i la ferritina, l'hemoglobina, el ferro sèric i la saturació de la transferrina són els valors que s'utilitzen per valorar la resposta.

Quan cal consultar un metge

Cal consultar el metge si apareixen dolor abdominal, vòmits o femtes negres i enquitranades amb sensació de mareig, ja que això suggereix una hemorràgia i no l'enfosquiment inofensiu, i si el cansament o l'hemograma no milloren, ja que un dèficit de ferro sense explicació requereix trobar-ne la causa.

Val la pena saber-ho

  • La vitamina C millora l'absorció
  • El te i el cafè bloquegen l'absorció
  • Les femtes fosques són normals
  • Pot causar restrenyiment

Marcadors a vigilar

Nutrients afectats

  • zinc — absorció bloquejada amb (T3 lliure, Testosterona, TSH)

Informació de referència, no assessorament mèdic. Consulta qualsevol canvi amb el teu metge.