Студен чай

Ограничена хранителна полза

Подсладен бутилиран студен черен чай с вкус на лимон, стойности на 100 мл.

Iced Tea — снимка 1

Бутилираният студен чай е готов за пиене черен чай, обикновено с вкус на лимон или праскова и подсладен със захар, който се продава охладен в бутилки и кенове. Бутилка от 500 мл съдържа около 235 ккал и около 49 г захар, малко кофеин от чая и почти никакви витамини или минерали. Много европейски марки използват по-малко захар, около 4–7 г на 100 мл, а неподсладеният студен чай почти няма калории.

Нискокалоричен

Разпределение на макронутриентите

Protein: 0g
Fat: 0.2g (1.8%)
Carbs: 11.2g (98.2%)
Фибри: 0g

Основна хранителна информация

Хранително веществоСтойностDV
Протеин0g0.0%
Мазнини0.2g0.3%
Въглехидрати11.2g3.7%
Прости захари3.92gПриблизително
Сложни въглехидрати7.28gПриблизително
Фибри0g0.0%
Вода93g3.7%
Калории472.1%

Гликемичен индекс

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
63

Щракнете, за да видите пълната класация по ГИ →

Състав на мастните киселини

Мастна киселинаКоличествоМерна единицаDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Минерали

МинералКоличествоМерна единицаDV
calcium4mg0.4%
magnesium1mg0.3%
phosphorus1mg0.1%
potassium15mg0.6%
sodium3mg0.1%
zinc0.01mg0.1%
copper0.006mg0.7%
manganese0.118mg5.1%

Незаменими аминокиселини

АминокиселинаКоличествоМерна единицаDVDIAAS
Хистидин -—
Изолевцин -—
Левцин -—
Лизин -—
Метионин -—
Фенилаланин -—
Треонин -—
Триптофан -—
Валин -—

Сравни с други продукти

Стойности на 100 g

Добавете продукти по-горе, за да видите сравнение едно до друго.

Споделете този продукт