Healthboard
Дадаць
Здароўе
Ежа
Трэніроўкі
Бібліятэка
G
Бібліятэка
/
Трэнажоры
/
Трэнажор для зваротнай гіперэкстэнзіі
Назад да трэнажораў
Трэнажор для зваротнай гіперэкстэнзіі
Трэнажоры
Лаўка з маятнікам, які гушкаецца, для ног. Грузіць сідальныя мышцы, адначасова разгружаючы паясніцу.
Практыкаванні на гэтым трэнажоры
Зваротная гіперэкстэнзія
Gluteus Maximus
Hamstrings
Erector Spinae
Дадаць
Здароўе
Ежа
Трэніроўкі
Бібліятэка